В воскресенье, 29 сентября 2024 года, состоится Всероссийская акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также к Всероссийскому дню ходьбы. Организатор акции: Лига здоровья нации и Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов России.
Зарегистрироваться для участия можно по ссылке: https://ligazn.ru/10000
Всероссийский день ходьбы
В задачи праздника входит популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы, которым могут заниматься люди в любом возрасте, а также пропаганда физической культуры и здорового образа жизни среди населения РФ.
Соревнования по ходьбе «Человек идущий»
Традиционно частью Акции являются командные соревнования по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий». Соревнования проходят в рамках соревновательной программы чемпионата России по фоновой ходьбе для различных социальных и возрастных групп участников. Все участники соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований.
Соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий» в рамках Акции «10000 шагов к жизни» с участием команд и волонтёрских движений государств – участников СНГ.
Международные акции «10000 шагов к жизни», проводимые в согласованные праздничные Дни (Всемирный день здоровья, Всемирный день сердца) являются официальным стартом соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» на территории СНГ. Соревнования Акции «10 000 шагов к жизни», приуроченные к Всемирному дню сердца продлятся с 28.09.2024г.(Всемирный день сердца) по 05.10.2024г. (Всероссийский день ходьбы) и пройдут в рамках предварительного этапа Чемпионата России по фоновой ходьбе «Человек идущий» для всех российских команд-участников Чемпионата и заявленных команд государств-участников СНГ.
Поделится
